Jogový víkend v horách

Pobyt s jogou a turistikou na Zbojníckej chate vo Vysokých Tatrách

KEDY: 3.- 5. máj 2024
KDE: Zbojnícka chata, Vysoké Tatry

PROGRAM:
PIATOK
Spoločný výstup na Zbojnícku chatu (cca 2 – 3hodiny, podľa kondície a zvoleného tempa )
Zoznámenie sa a spoločná večera
Večerná lekcia jogy

SOBOTA
Ranná lekcia jogy a pranayama/dychové techniky
Raňajky
Vychutnávanie si vysokohorskej prírody
Spoločné zdieľania a rozhovory
Večerná lekcia jogy
Večera

NEDEĽA
Ranná lekcia jogy
Raňajky
Ukončenie pobytu

Lekcie jogy budú vhodné aj pre úplných začiatočníkov

Poďte si vychutnať stretnutie podobne naladených ľudí, nádhernú prírodu a vysokohorskú atmosféru

Možnosť predĺžiť si pobyt o jednu noc, prípadne dlhšie 😊

Lekciami vás prevedie Eva Jurčová (zakladateľka Harmony štúdia – centrum jogy a zdravia v Poprade s 15 ročnou praxou)

CENA: 179€ (2x ubytovanie, 2x polopenzia, 4x lekcia jogy a program počas víkendu)