Myseľ a Meditácia

Momentálne prebiehajúci kurz Myseľ a Meditácia Časť prvá, 8 lekcií V súčasnej dobe sme vystavení enormnému tlaku takmer vo všetkých oblastiach života. Životné tempo…

viac…

Joga bolstre

Jogové bolstre naplnené špaldovými alebo pohankovými otrubami. Jogové bolstre, vankúše, alebo zafu, sú vankúše rôznych veľkostí a tvarov, ktoré môžeš použiť pri…

viac…

Jogové pobyty

Zámerom jogového pobytu je relax v príjemnom prostredí, zdravá strava a spoločné cvičenie, ktoré ťa bude motivovať k pohybu. Ak ste jogový začiatočník, jogový…

viac…

Čas šípok

Dni sa začínajú skracovať a to je vhodný čas nasmerovať pozornosť do vnútra. A vyživiť aj telo. A síce máme po…

viac…